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香菇炒肉丁最好吃的做法,口感滑嫩,鲜香入味,你学会了吗_健康
日期:2020-09-19 来源:本站原创 浏览次数:

香菇,我们日常生活中最常食用的真菌之一,香菇在我国人工栽培量非常大,市场上供应的有新鲜的香菇以及干香菇,干香菇比鲜香菇更香一些,鲜香菇脱水即成干香菇,烹饪时只需将干香菇先行泡水发制就可以了,鲜香菇肉质肥厚细嫩,香气独,直接烹饪即可。香菇中含有丰富的蛋白质,氨基酸,脂肪酸、维生素等营养物质,有降血糖,降血脂的作用,常吃香菇可以提高身体免疫力,对于消化不良有很好的作用,www3748开奖结果

下面我们用香菇做一道香菇炒肉丁,只需要简单几个步骤,就可以轻松做出口感滑嫩,鲜香入味的香菇肉丁,每一粒香菇都散发着鲜美,口感如肉一般饱满柔软,这道菜常做给孩子吃,非常健康营养,一起动手做一做吧。

食材准备:香菇、猪肉、青椒、红椒、大葱、大蒜、生抽、料酒、生粉、蚝油、老抽、白糖、淀粉、盐、食用油